Dranken, snoep en extraatjes
Cake met roomvulling: calorieën en voeding
Cake met roomvulling: 374 calorieën per 100 g. Een portie van 28 g (1 oz) bevat 106 calorieën, 1 g eiwit, 18 g koolhydraten en 3,3 g vet.
De cijfers hierboven gelden voor: Biscuit.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 374 | |
| Eiwit | 3,5 g | g |
| Koolhydraten | 64 g | g |
| Vezels | 1 g | g |
| Suikers | 37 g | g |
| Vet | 12 g | g |
| Verzadigd vet | 4,1 g | g |
| Natrium | 470 mg | mg |
Alle soorten cake met roomvulling, per 100 g
Zo veranderen de cijfers met het stuk, de variëteit en de bereiding.
| Soort | kcal | Eiwit g | Koolhydraten g | Vet g |
|---|---|---|---|---|
| Biscuit | 374 | 3,5 | 64 | 12 |
| Chocolade met glazuur | 399 | 3,6 | 60 | 16 |
| Vetarme chocolade | 409 | 3,7 | 69 | 13 |
Bron: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Bevat informatie onder licentie van de Open Government Licence - Canada. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 28 g cake met roomvulling?
106 calorieën in 28 g. Per 100 g: 374 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in cake met roomvulling?
3,5 g per 100 g, oftewel 1 g in een portie van 28 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in cake met roomvulling?
64 g koolhydraten per 100 g, waarvan 1 g vezels en 37 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden cake met roomvulling vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis starten