Drikke, søtsaker og tilbehør
Sjokoladekledde peanøtter: kalorier og næringsinnhold
Sjokoladekledde peanøtter: 519 kalorier per 100 g. En porsjon på 40 g inneholder 208 kalorier, 5,2 g protein, 20 g karbohydrater og 13 g fett.
Kalorier
Protein g
Karbohydrater g
Fett g
Protein 9 % av kalorieneKarbohydrater 36 %Fett 55 %
Oversikt
- Energitett: 519 kalorier per 100 g, så små mengder summerer seg raskt.
- 4,7 g fiber per 100 g.
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 519 | |
| Protein | 13 g | g |
| Karbohydrater | 50 g | g |
| Kostfiber | 4,7 g | g |
| Sukker | 38 g | g |
| Fett | 34 g | g |
| Mettet fett | 15 g | g |
| Natrium | 41 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 40 g sjokoladekledde peanøtter?
208 kalorier i 40 g. Per 100 g: 519 kalorier.
Hvor mye protein er det i sjokoladekledde peanøtter?
13 g per 100 g, eller 5,2 g i en porsjon på 40 g.
Hvor mange karbohydrater er det i sjokoladekledde peanøtter?
50 g karbohydrater per 100 g, inkludert 4,7 g fiber og 38 g sukker.
Lignende matvarer
Potetpinner: 522 kcalYoghurtglasur: 522 kcalKassavachips: 515 kcalGlutenfrie vafler: 515 kcalSitronwaferkjeks: 515 kcalMuskatnøtt: 525 kcalValmuefrø: 525 kcalSjokoladedekkede peanøtter: 512 kcal
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer sjokoladekledde peanøtter på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratisLogg på sekunderSøk blant over 9 300 matvarer på ditt eget språk, velg porsjon, ferdig. Nylige matvarer og hurtigtillegg for når du spiser ute.
Bygget rundt kampene dineSkal du spille klokka 19? Fuel flytter det store karbohydratmåltidet tidligere, legger til en matbit før kampen og gjør middagen til restitusjonsmåltidet.
En coach som forklarerSer mønstrene dine, foreslår én endring, sier hvorfor den bør fungere, og sjekker etter noen uker om den gjorde det.