Drikke, søtsaker og tilbehør
Sjokoladekledde kaffebønner: kalorier og næringsinnhold
Sjokoladekledde kaffebønner: 549 kalorier per 100 g. En porsjon på 28 g (1 oz) inneholder 156 kalorier, 2,1 g protein, 16 g karbohydrater og 9,4 g fett.
Kalorier
Protein g
Karbohydrater g
Fett g
Protein 5 % av kalorieneKarbohydrater 40 %Fett 54 %
Oversikt
- Energitett: 549 kalorier per 100 g, så små mengder summerer seg raskt.
- 5,7 g fiber per 100 g.
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 549 | |
| Protein | 7,4 g | g |
| Karbohydrater | 55 g | g |
| Kostfiber | 5,7 g | g |
| Sukker | 51 g | g |
| Fett | 33 g | g |
| Mettet fett | 18 g | g |
| Natrium | 70 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 28 g sjokoladekledde kaffebønner?
156 kalorier i 28 g. Per 100 g: 549 kalorier.
Hvor mye protein er det i sjokoladekledde kaffebønner?
7,4 g per 100 g, eller 2,1 g i en porsjon på 28 g.
Hvor mange karbohydrater er det i sjokoladekledde kaffebønner?
55 g karbohydrater per 100 g, inkludert 5,7 g fiber og 51 g sukker.
Lignende matvarer
Mørk sjokolade: 550 kcalSvinesvor: 544 kcalPeanøttsmørbar med knas: 543 kcalCaesardressing: 542 kcalShortbread: 542 kcalSesampinner: 541 kcalJohannesbrødsjokoladebiter: 540 kcalSjokoladedekkede kaffebønner: 540 kcal
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer sjokoladekledde kaffebønner på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratisLogg på sekunderSøk blant over 9 300 matvarer på ditt eget språk, velg porsjon, ferdig. Nylige matvarer og hurtigtillegg for når du spiser ute.
Bygget rundt kampene dineSkal du spille klokka 19? Fuel flytter det store karbohydratmåltidet tidligere, legger til en matbit før kampen og gjør middagen til restitusjonsmåltidet.
En coach som forklarerSer mønstrene dine, foreslår én endring, sier hvorfor den bør fungere, og sjekker etter noen uker om den gjorde det.