Drikke, søtsaker og tilbehør
Fransk løksuppe: kalorier og næringsinnhold
Fransk løksuppe: 82 kalorier per 100 g. En porsjon på 102 g (100 ml) inneholder 84 kalorier, 4 g protein, 11 g karbohydrater og 2,4 g fett.
Kalorier
Protein g
Karbohydrater g
Fett g
Protein 19 % av kalorieneKarbohydrater 54 %Fett 26 %
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 82 | |
| Protein | 3,9 g | g |
| Karbohydrater | 11 g | g |
| Kostfiber | 0,7 g | g |
| Sukker | 0,2 g | g |
| Fett | 2,4 g | g |
| Mettet fett | 1,2 g | g |
| Natrium | 357 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 102 g fransk løksuppe?
84 kalorier i 102 g. Per 100 g: 82 kalorier.
Hvor mye protein er det i fransk løksuppe?
3,9 g per 100 g, eller 4 g i en porsjon på 102 g.
Hvor mange karbohydrater er det i fransk løksuppe?
11 g karbohydrater per 100 g, inkludert 0,7 g fiber og 0,2 g sukker.
Lignende matvarer
Hvitvin: 82 kcalOstesuppe: 82 kcalBananpudding: 81 kcalKokospudding: 83 kcalSaftis: 81 kcalVin: 83 kcalScotch og soda: 84 kcalRødvin: 85 kcal
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer fransk løksuppe på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratisLogg på sekunderSøk blant over 9 300 matvarer på ditt eget språk, velg porsjon, ferdig. Nylige matvarer og hurtigtillegg for når du spiser ute.
Bygget rundt kampene dineSkal du spille klokka 19? Fuel flytter det store karbohydratmåltidet tidligere, legger til en matbit før kampen og gjør middagen til restitusjonsmåltidet.
En coach som forklarerSer mønstrene dine, foreslår én endring, sier hvorfor den bør fungere, og sjekker etter noen uker om den gjorde det.