Boissons, sucreries et extras
Sauge : calories et valeur nutritive
Sauge : 315 calories pour 100 g. Une portion de 2 g (1 c. à soupe) contient 6,3 calories, 0,2 g de protéines, 1,2 g de glucides et 0,3 g de lipides.
En bref
- 40 g de fibres par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 315 | |
| Protéines | 11 g | g |
| Glucides | 61 g | g |
| Fibres | 40 g | g |
| Sucres | 1,7 g | g |
| Lipides | 13 g | g |
| Gras saturés | 7 g | g |
| Sodium | 11 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 2 g : sauge?
6,3 calories dans 2 g. Pour 100 g : 315 calories.
Combien de protéines : sauge?
11 g pour 100 g, soit 0,2 g dans une portion de 2 g.
Combien de glucides : sauge?
61 g de glucides par 100 g, dont 40 g de fibres et 1,7 g de sucres.
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