Juomat, makeiset ja lisukkeet

Tomaattibisque: kalorit ja ravintoarvot

Tomaattibisque: 79 kcal per 100 g. 251 g:n annoksessa (1 kuppi) on 198 kcal, 6,3 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.

Kalorit
Proteiini g
Hiilihydraatit g
Rasva g
Proteiini 12 % kaloreistaHiilihydraatit 58 %Rasva 29 %

Yllä olevat luvut koskevat vaihtoehtoa: Valmistettu, valmistettu maidosta.

Ravintotiedot

Ravintoaine100 g:ssaSinun annoksesi
Kalorit79
Proteiini2,5 g g
Hiilihydraatit12 g g
Kuitu0,2 g g
Rasva2,6 g g
Tyydyttynyt rasva1,2 g g
Natrium442 mg mg

Kaikki lajit, 100 g:aa kohti: tomaattibisque

Näin luvut muuttuvat leikkeen, lajikkeen ja kypsennystavan mukaan.

LajikcalProteiini gHiilihydraatit gRasva g
Valmistettu, valmistettu maidosta792,5122,6
Valmistettu, vedellä valmistettu500,99,61
Säilyke, tiiviste961,8191,9

Lähde: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Arvot ovat keskiarvoja, ja ne vaihtelevat lajikkeen, merkin ja valmistustavan mukaan.

Kysymykset

Kuinka paljon kaloreita on 251 g:n annoksessa, kun ruoka on: tomaattibisque?

198 kcal 251 g:ssa. Per 100 g: 79 kcal.

Kuinka paljon proteiinia on tässä: tomaattibisque?

2,5 g per 100 g eli 6,3 g 251 g:n annoksessa.

Kuinka paljon hiilihydraatteja on tässä: tomaattibisque?

Hiilihydraatteja 12 g per 100 g, joista kuitua 0,2 g ja sokereita 0 g.

Samankaltaiset ruoka-aineet

Kuinka monta kaloria tarvitset? · Kuinka paljon proteiinia tarvitset?

JOGO Fuel

Kirjaa tomaattibisque sekunneissa

Tallenna se, kirjaa ateriasi ja saa pelien ympärille rakennettuja päiviä sekä valmentaja, joka perustelee jokaisen muutoksen. Ilmaiseksi JOGO-tililläsi.

Aloita ilmaiseksi
Kirjaa sekunneissaHae yli 9 300 ruoasta omalla kielelläsi, valitse annoskoko ja valmis. Viimeisimmät ruoat ja pikalisäys ravintolaaterioille.
Rakennettu pelaamisesi ympärillePelaatko seitsemältä? Fuel siirtää isoimman hiilihydraattiaterian aiemmaksi, lisää ennen peliä syötävän välipalan ja tekee päivällisestä palautumisaterian.
Valmentaja, joka selittääHuomaa tapasi, ehdottaa yhtä muutosta, kertoo miksi sen pitäisi toimia ja tarkistaa muutaman viikon päästä, toimiko se.