Löydä pelejä, kenttiä ja pelaajia lähelläsi JOGOn avulla. JOGO on Fuelin tekijöiden ilmainen urheilusovellus.Löydä peli läheltäsi JOGOllaLataa JOGO

Juomat, makeiset ja lisukkeet

Kahvilikööri: kalorit ja ravintoarvot

Kahvilikööri: 336 kcal per 100 g. 52 g:n annoksessa on 175 kcal, 0,1 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kalorit
Proteiini g
Hiilihydraatit g
Rasva g
Proteiini 0 % kaloreistaHiilihydraatit 98 %Rasva 1 %

Yllä olevat luvut koskevat vaihtoehtoa: 26,5 % alkoholia.

Ravintotiedot

Ravintoaine100 g:ssaSinun annoksesi
Kalorit336
Proteiini0,1 g g
Hiilihydraatit47 g g
Kuitu0 g g
Sokerit38 g g
Rasva0,3 g g
Tyydyttynyt rasva0,1 g g
Natrium8 mg mg

Kaikki lajit, 100 g:aa kohti: kahvilikööri

Näin luvut muuttuvat leikkeen, lajikkeen ja kypsennystavan mukaan.

LajikcalProteiini gHiilihydraatit gRasva g
26,5 % alkoholia3360,1470,3
31,5 % alkoholia3080,1320,3

Lähde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Sisältää tietoa, joka on lisensoitu Open Government Licence - Canada -lisenssillä. Arvot ovat keskiarvoja, ja ne vaihtelevat lajikkeen, merkin ja valmistustavan mukaan.

Kysymykset

Kuinka paljon kaloreita on 52 g:n annoksessa, kun ruoka on: kahvilikööri?

175 kcal 52 g:ssa. Per 100 g: 336 kcal.

Kuinka paljon proteiinia on tässä: kahvilikööri?

0,1 g per 100 g eli 0,1 g 52 g:n annoksessa.

Kuinka paljon hiilihydraatteja on tässä: kahvilikööri?

Hiilihydraatteja 47 g per 100 g, joista kuitua 0 g ja sokereita 38 g.

Samankaltaiset ruoka-aineet

Kuinka monta kaloria tarvitset? · Kuinka paljon proteiinia tarvitset?

JOGO Fuel

Kirjaa kahvilikööri sekunneissa

Tallenna se, kirjaa ateriasi ja saa pelien ympärille rakennettuja päiviä sekä valmentaja, joka perustelee jokaisen muutoksen. Ilmaiseksi JOGO-tililläsi.

Aloita ilmaiseksi
Kirjaa sekunneissaHae yli 9 300 ruoasta omalla kielelläsi, valitse annoskoko ja valmis. Viimeisimmät ruoat ja pikalisäys ravintolaaterioille.
Rakennettu pelaamisesi ympärillePelaatko seitsemältä? Fuel siirtää isoimman hiilihydraattiaterian aiemmaksi, lisää ennen peliä syötävän välipalan ja tekee päivällisestä palautumisaterian.
Valmentaja, joka selittääHuomaa tapasi, ehdottaa yhtä muutosta, kertoo miksi sen pitäisi toimia ja tarkistaa muutaman viikon päästä, toimiko se.