Juomat, makeiset ja lisukkeet
Gumdrops-hedelmäkarkit: kalorit ja ravintoarvot
Gumdrops-hedelmäkarkit: 396 kcal per 100 g. 36 g:n annoksessa on 143 kcal, 0 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Yllä olevat luvut koskevat vaihtoehtoa: Tavallinen.
Silmäys
- Enimmäkseen hiilihydraatteja ja vähän rasvaa: tällaisen ruoan urheilijat usein valitsevat energiaksi ennen peliä tai sen jälkeen.
Ravintotiedot
| Ravintoaine | 100 g:ssa | Sinun annoksesi |
|---|---|---|
| Kalorit | 396 | |
| Proteiini | 0 g | g |
| Hiilihydraatit | 99 g | g |
| Kuitu | 0,1 g | g |
| Sokerit | 59 g | g |
| Rasva | 0 g | g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g | g |
| Natrium | 44 mg | mg |
Kaikki lajit, 100 g:aa kohti: gumdrops-hedelmäkarkit
Näin luvut muuttuvat leikkeen, lajikkeen ja kypsennystavan mukaan.
| Laji | kcal | Proteiini g | Hiilihydraatit g | Rasva g |
|---|---|---|---|---|
| Tavallinen | 396 | 0 | 99 | 0 |
| Vähäkalorinen | 162 | 0 | 88 | 0,2 |
Lähde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Sisältää tietoa, joka on lisensoitu Open Government Licence - Canada -lisenssillä. Arvot ovat keskiarvoja, ja ne vaihtelevat lajikkeen, merkin ja valmistustavan mukaan.
Kysymykset
Kuinka paljon kaloreita on 36 g:n annoksessa, kun ruoka on: gumdrops-hedelmäkarkit?
143 kcal 36 g:ssa. Per 100 g: 396 kcal.
Kuinka paljon proteiinia on tässä: gumdrops-hedelmäkarkit?
0 g per 100 g eli 0 g 36 g:n annoksessa.
Kuinka paljon hiilihydraatteja on tässä: gumdrops-hedelmäkarkit?
Hiilihydraatteja 99 g per 100 g, joista kuitua 0,1 g ja sokereita 59 g.
Samankaltaiset ruoka-aineet
Kuinka monta kaloria tarvitset? · Kuinka paljon proteiinia tarvitset?
JOGO Fuel
Kirjaa gumdrops-hedelmäkarkit sekunneissa
Tallenna se, kirjaa ateriasi ja saa pelien ympärille rakennettuja päiviä sekä valmentaja, joka perustelee jokaisen muutoksen. Ilmaiseksi JOGO-tililläsi.
Aloita ilmaiseksi