Juomat, makeiset ja lisukkeet
Divinity-vaahtokarkki: kalorit ja ravintoarvot
Divinity-vaahtokarkki: 364 kcal per 100 g. 11 g:n annoksessa (1 pala) on 40 kcal, 0,1 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Silmäys
- Enimmäkseen hiilihydraatteja ja vähän rasvaa: tällaisen ruoan urheilijat usein valitsevat energiaksi ennen peliä tai sen jälkeen.
Ravintotiedot
| Ravintoaine | 100 g:ssa | Sinun annoksesi |
|---|---|---|
| Kalorit | 364 | |
| Proteiini | 1,3 g | g |
| Hiilihydraatit | 89 g | g |
| Kuitu | 0 g | g |
| Sokerit | 79 g | g |
| Rasva | 0,1 g | g |
| Tyydyttynyt rasva | 0 g | g |
| Natrium | 34 mg | mg |
Lähde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Sisältää tietoa, joka on lisensoitu Open Government Licence - Canada -lisenssillä. Arvot ovat keskiarvoja, ja ne vaihtelevat lajikkeen, merkin ja valmistustavan mukaan.
Kysymykset
Kuinka paljon kaloreita on 11 g:n annoksessa, kun ruoka on: divinity-vaahtokarkki?
40 kcal 11 g:ssa. Per 100 g: 364 kcal.
Kuinka paljon proteiinia on tässä: divinity-vaahtokarkki?
1,3 g per 100 g eli 0,1 g 11 g:n annoksessa.
Kuinka paljon hiilihydraatteja on tässä: divinity-vaahtokarkki?
Hiilihydraatteja 89 g per 100 g, joista kuitua 0 g ja sokereita 79 g.
Samankaltaiset ruoka-aineet
Kuinka monta kaloria tarvitset? · Kuinka paljon proteiinia tarvitset?
JOGO Fuel
Kirjaa divinity-vaahtokarkki sekunneissa
Tallenna se, kirjaa ateriasi ja saa pelien ympärille rakennettuja päiviä sekä valmentaja, joka perustelee jokaisen muutoksen. Ilmaiseksi JOGO-tililläsi.
Aloita ilmaiseksi