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Zitronen-Baiser-Torte: Kalorien und Nährwerte
Zitronen-Baiser-Torte: 285 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 28 g (1 oz) hat 81 Kalorien, 1,1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Hausgemacht.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 285 | |
| Eiweiß | 3,8 g | g |
| Kohlenhydrate | 39 g | g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | g |
| Fett | 13 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,2 g | g |
| Natrium | 242 mg | mg |
Alle Sorten: Zitronen-Baiser-Torte, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Hausgemacht | 285 | 3,8 | 39 | 13 |
| Handelsüblich | 268 | 1,5 | 47 | 8,7 |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 28 g Zitronen-Baiser-Torte?
81 Kalorien in 28 g. Pro 100 g: 285 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Zitronen-Baiser-Torte?
3,8 g pro 100 g, also 1,1 g in einer Portion von 28 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Zitronen-Baiser-Torte?
39 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0,5 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
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