Drikke, søtsaker og tilbehør
Sitronpai med marengs: kalorier og næringsinnhold
Sitronpai med marengs: 285 kalorier per 100 g. En porsjon på 28 g (1 oz) inneholder 81 kalorier, 1,1 g protein, 11 g karbohydrater og 3,7 g fett.
Tallene over gjelder for: Hjemmelaget.
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 285 | |
| Protein | 3,8 g | g |
| Karbohydrater | 39 g | g |
| Kostfiber | 0,5 g | g |
| Fett | 13 g | g |
| Mettet fett | 3,2 g | g |
| Natrium | 242 mg | mg |
Alle typer: sitronpai med marengs, per 100 g
Slik endrer tallene seg med snitt, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Karbohydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Hjemmelaget | 285 | 3,8 | 39 | 13 |
| Industrilaget | 268 | 1,5 | 47 | 8,7 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 28 g sitronpai med marengs?
81 kalorier i 28 g. Per 100 g: 285 kalorier.
Hvor mye protein er det i sitronpai med marengs?
3,8 g per 100 g, eller 1,1 g i en porsjon på 28 g.
Hvor mange karbohydrater er det i sitronpai med marengs?
39 g karbohydrater per 100 g, inkludert 0,5 g fiber og 0 g sukker.
Lignende matvarer
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer sitronpai med marengs på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratis