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Kandierte Kirschen: Kalorien und Nährwerte
Kandierte Kirschen: 339 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 76 g (100 ml) hat 256 Kalorien, 0,4 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Auf einen Blick
- Überwiegend Kohlenhydrate und wenig Fett: genau die Art Lebensmittel, die Sportler oft für Energie vor oder nach dem Spiel wählen.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 339 | |
| Eiweiß | 0,5 g | g |
| Kohlenhydrate | 87 g | g |
| Ballaststoffe | 0,9 g | g |
| Fett | 0,2 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | g |
| Natrium | 2 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 76 g Kandierte Kirschen?
256 Kalorien in 76 g. Pro 100 g: 339 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Kandierte Kirschen?
0,5 g pro 100 g, also 0,4 g in einer Portion von 76 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Kandierte Kirschen?
87 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0,9 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
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