Drikkevarer, slik og extras
Tomat-muslingejuice: kalorier og næringsindhold
Tomat-muslingejuice: 48 kalorier pr. 100 g. En portion på 102 g (100 ml) indeholder 49 kalorier, 0,6 g protein, 11 g kulhydrater og 0,2 g fedt.
Kort fortalt
- Meget let: 48 kalorier pr. 100 g, så du kan spise en stor portion for få kalorier.
- Mest kulhydrat og lidt fedt: den slags mad, som atleter ofte vælger til energi før eller efter en kamp.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 48 | |
| Protein | 0,6 g | g |
| Kulhydrater | 11 g | g |
| Kostfibre | 0,4 g | g |
| Sukker | 3,3 g | g |
| Fedt | 0,2 g | g |
| Mættet fedt | 0 g | g |
| Natrium | 362 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion tomat-muslingejuice på 102 g?
49 kalorier i 102 g. Pr. 100 g: 48 kalorier.
Hvor meget protein er der i tomat-muslingejuice?
0,6 g pr. 100 g, eller 0,6 g i en portion på 102 g.
Hvor mange kulhydrater er der i tomat-muslingejuice?
11 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0,4 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log tomat-muslingejuice på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis