Nápoje, sladkosti a doplňky

Mexická čokoláda na vaření: kalorie a nutriční hodnoty

Mexická čokoláda na vaření: 426 kcal na 100 g. Porce 20 g má 85 kcal, 0,7 g bílkovin, 15 g sacharidů a 3,1 g tuku.

Porce

Gramy

Kalorie

Bílkoviny g

Sacharidy g

Tuky g

Bílkoviny 3 % z kaloriíSacharidy 67 %Tuky 30 %

Na první pohled

Energeticky bohaté: 426 kalorií na 100 g, takže i malá množství se rychle sečtou.
4 g vlákniny na 100 g.

Výživové údaje

Živina	Na 100 g	Tvoje porce
Kalorie	426
Bílkoviny	3,6 g	g
Sacharidy	77 g	g
Vláknina	4 g	g
Cukry	69 g	g
Tuky	16 g	g
Nasycené tuky	8,6 g	g
Sodík	3 mg	mg

Zdroj: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.

Časté otázky

Kolik kalorií má porce 20 g, potravina: mexická čokoláda na vaření?

85 kcal ve 20 g. Na 100 g: 426 kcal.

Kolik bílkovin obsahuje: mexická čokoláda na vaření?

3,6 g na 100 g, tedy 0,7 g v porci 20 g.

Kolik sacharidů obsahuje: mexická čokoláda na vaření?

77 g sacharidů na 100 g, z toho 4 g vlákniny a 69 g cukrů.

Podobné potraviny

Donut glazovaný: 426 kcal Krevetové chipsy: 426 kcal Green goddess dresink: 427 kcal Směs na čokoládový dort: 428 kcal Zázvorky: 424 kcal Sladový mléčný prášek: 428 kcal Ranch dresink: 430 kcal Dánské pečivo: 430 kcal

Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?

JOGO Fuel

Zapiš si mexická čokoláda na vaření během pár vteřin

Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.

Začít zdarma

Zapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.

Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.

Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.