Nápoje, sladkosti a doplňky
Ledová mocha káva: kalorie a nutriční hodnoty
Ledová mocha káva: 60 kcal na 100 g. Porce 265 g (1 hrnek) má 159 kcal, 4 g bílkovin, 30 g sacharidů a 2,7 g tuku.
Kalorie
Bílkoviny g
Sacharidy g
Tuky g
Bílkoviny 10 % z kaloriíSacharidy 75 %Tuky 15 %
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 60 | |
| Bílkoviny | 1,5 g | g |
| Sacharidy | 11 g | g |
| Vláknina | 0 g | g |
| Cukry | 9,2 g | g |
| Tuky | 1 g | g |
| Nasycené tuky | 0 g | g |
| Sodík | 31 mg | mg |
Zdroj: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 265 g, potravina: ledová mocha káva?
159 kcal ve 265 g. Na 100 g: 60 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: ledová mocha káva?
1,5 g na 100 g, tedy 4 g v porci 265 g.
Kolik sacharidů obsahuje: ledová mocha káva?
11 g sacharidů na 100 g, z toho 0 g vlákniny a 9,2 g cukrů.
Podobné potraviny
Hořčice: 60 kcalKuřecí polévka se zeleninou: 60 kcalChop suey s masem: 60 kcalHrachová polévka: 61 kcalŽelatinový dezert: 62 kcalFazolová polévka s vepřovým: 63 kcalČokoládový sladový nápoj: 57 kcalZahradní salát: 57 kcal
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si ledová mocha káva během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarmaZapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.
Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.
Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.