Drycker, sötsaker och extra

Matfett: kalorier och näring

Matfett: 884 kalorier per 100 g. En portion på 13 g (1 msk) innehåller 113 kalorier, 0 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.

Kalorier
Protein g
Kolhydrater g
Fett g
Protein 0 % av kaloriernaKolhydrater 0 %Fett 100 %

Siffrorna ovan gäller för: Hushåll.

I korthet

Näringsfakta

NäringsämnePer 100 gDin portion
Kalorier884
Protein0 g g
Kolhydrater0 g g
Fiber0 g g
Socker0 g g
Fett100 g g
Mättat fett25 g g
Natrium4 mg mg

Alla sorters matfett, per 100 g

Så ändras siffrorna beroende på styckningsdel, sort och tillagning.

SortkcalProtein gKolhydrater gFett g
Hushåll88400100
Universal88500100
Kakor och frosting88500100
Bakning, specialändamål88500100
Hushåll, vegetabilisk olja88400100
Hushåll, soja och palm88500100
Hushåll, olja och animaliskt fett88400100
Bröd88400100
Kakmix88400100
Stekning, palm88400100
Stekning, soja88400100
Konfektyr, palm88400100
Stekning, nötister90000100
Hushåll, vegetabilisk88400100
Hushåll, blandning med ister90000100

Källa: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Innehåller information licensierad under Open Government Licence - Canada. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.

Frågor

Hur många kalorier innehåller en portion på 13 g matfett?

113 kalorier i 13 g. Per 100 g: 884 kalorier.

Hur mycket protein innehåller matfett?

0 g per 100 g, eller 0 g i en portion på 13 g.

Hur mycket kolhydrater innehåller matfett?

0 g kolhydrater per 100 g, varav 0 g fiber och 0 g socker.

Liknande livsmedel

Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?

JOGO Fuel

Logga matfett på några sekunder

Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.

Kom igång gratis
Logga på några sekunderSök bland över 9 300 livsmedel på ditt språk, välj portion, klart. Senaste livsmedel och snabbtillägg för mat ute.
Byggd runt dina matcherSpelar du klockan 19? Fuel flyttar fram din stora kolhydratmåltid, lägger till ett mellanmål före matchen och gör middagen till din återhämtningsmåltid.
En coach som förklararHittar dina mönster, föreslår en ändring, förklarar varför den borde funka och kollar efter några veckor om den gjorde det.