Vind pickup games, sportvelden en spelers bij jou in de buurt met JOGO, de gratis sport-app van de makers van Fuel.Vind een wedstrijd bij jou in de buurt met JOGODownload JOGO

Dranken, snoep en extraatjes

Whiskey sour: calorieën en voeding

Whiskey sour: 149 calorieën per 100 g. Een portie van 106 g bevat 158 calorieën, 0 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0 g vet.

Calorieën
Eiwit g
Koolhydraten g
Vet g
Eiwit 0% van de calorieënKoolhydraten 100%Vet 0%

De cijfers hierboven gelden voor: Naturel.

Voedingswaarden

VoedingsstofPer 100 gJouw portie
Calorieën149
Eiwit0 g g
Koolhydraten13 g g
Vezels0 g g
Vet0 g g
Verzadigd vet0 g g
Natrium20 mg mg

Alle soorten whiskey sour, per 100 g

Zo veranderen de cijfers met het stuk, de variëteit en de bereiding.

SoortkcalEiwit gKoolhydraten gVet g
Naturel1490130
Uit blik1190130

Bron: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.

Vragen

Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 106 g whiskey sour?

158 calorieën in 106 g. Per 100 g: 149 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in whiskey sour?

0 g per 100 g, oftewel 0 g in een portie van 106 g.

Hoeveel koolhydraten zitten er in whiskey sour?

13 g koolhydraten per 100 g, waarvan 0 g vezels en 0 g suikers.

Vergelijkbare voedingsmiddelen

Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?

JOGO Fuel

Leg in een paar seconden whiskey sour vast

Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.

Gratis starten
Log in secondenZoek in meer dan 9.300 voedingsmiddelen in jouw taal, kies de portie en klaar. Recente producten en snel toevoegen voor maaltijden buiten de deur.
Gebouwd rond jouw wedstrijdenSpeel je om 19:00? Fuel schuift je grote koolhydraatmaaltijd naar voren, voegt een snack voor de wedstrijd toe en maakt van het avondeten je herstelmaaltijd.
Een coach die uitlegtZiet je patronen, stelt één verandering voor, zegt waarom die zou moeten werken en checkt na een paar weken of dat zo was.