Drikkevarer, slik og extras
Kandiseret ingefær: kalorier og næringsindhold
Kandiseret ingefær: 340 kalorier pr. 100 g. En portion på 30 g (30 g) indeholder 102 kalorier, 0,1 g protein, 26 g kulhydrater og 0,1 g fedt.
Kort fortalt
- Mest kulhydrat og lidt fedt: den slags mad, som atleter ofte vælger til energi før eller efter en kamp.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 340 | |
| Protein | 0,3 g | g |
| Kulhydrater | 87 g | g |
| Fedt | 0,2 g | g |
| Mættet fedt | 0 g | g |
| Natrium | 31 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion kandiseret ingefær på 30 g?
102 kalorier i 30 g. Pr. 100 g: 340 kalorier.
Hvor meget protein er der i kandiseret ingefær?
0,3 g pr. 100 g, eller 0,1 g i en portion på 30 g.
Hvor mange kulhydrater er der i kandiseret ingefær?
87 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log kandiseret ingefær på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis