Nápoje, sladkosti a doplňky
Margarita: kalorie a nutriční hodnoty
Margarita: 188 kcal na 100 g. Porce 105 g (100 ml) má 197 kcal, 0,1 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 0,1 g tuku.
Kalorie
Bílkoviny g
Sacharidy g
Tuky g
Bílkoviny 2 % z kaloriíSacharidy 93 %Tuky 5 %
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 188 | |
| Bílkoviny | 0,1 g | g |
| Sacharidy | 4,3 g | g |
| Vláknina | 0,1 g | g |
| Cukry | 3,2 g | g |
| Tuky | 0,1 g | g |
| Nasycené tuky | 0 g | g |
| Sodík | 402 mg | mg |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 105 g, potravina: margarita?
197 kcal ve 105 g. Na 100 g: 188 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: margarita?
0,1 g na 100 g, tedy 0,1 g v porci 105 g.
Kolik sacharidů obsahuje: margarita?
4,3 g sacharidů na 100 g, z toho 0,1 g vlákniny a 3,2 g cukrů.
Podobné potraviny
Nachos sýrová omáčka: 189 kcalDaiquiri: 186 kcalCibulový dip s kysanou smetanou: 190 kcalTamale: 186 kcalKrůtí koláč: 186 kcalBílá omáčka: 186 kcalZmrzlinový pohár: 185 kcalLasagne: 191 kcal
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si margarita během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarmaZapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.
Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.
Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.