Napoje, słodycze i dodatki
Zupa wołowa z makaronem: kalorie i wartości odżywcze
Zupa wołowa z makaronem: 16 kcal w 100 g. Porcja 106 g (100 ml) to 17 kcal, 1 g białka, 2,5 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Wartości powyżej dotyczą: Przygotowane, z odwodnionego.
W skrócie
- Bardzo lekki: 16 kalorii na 100 g, więc możesz zjeść dużą porcję za niewiele kalorii.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 16 | |
| Białko | 0,9 g | g |
| Węglowodany | 2,4 g | g |
| Błonnik | 0,3 g | g |
| Tłuszcz | 0,3 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 0,1 g | g |
| Sód | 415 mg | mg |
Wszystkie rodzaje: zupa wołowa z makaronem, na 100 g
Jak zmieniają się wartości w zależności od elementu, odmiany i sposobu przygotowania.
| Rodzaj | kcal | Białko g | Węglowodany g | Tłuszcze g |
|---|---|---|---|---|
| Przygotowane, z odwodnionego | 16 | 0,9 | 2,4 | 0,3 |
| Przygotowane, skondensowana, z dodatkiem wody | 33 | 1,9 | 3,6 | 1,2 |
| Przygotowane, z puszki, z dodatkiem wody | 34 | 1,9 | 3,6 | 1,2 |
| Suche (niegotowane), odwodnione | 324 | 18 | 49 | 6,4 |
| Z puszki, skondensowana | 67 | 3,9 | 7,2 | 2,5 |
Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 106 g, produkt: zupa wołowa z makaronem?
17 kcal w 106 g. W 100 g: 16 kcal.
Ile białka zawiera produkt: zupa wołowa z makaronem?
0,9 g w 100 g, czyli 1 g w porcji 106 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: zupa wołowa z makaronem?
2,4 g węglowodanów w 100 g, w tym 0,3 g błonnika i 0 g cukrów.
Podobne produkty
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz zupa wołowa z makaronem w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmo