Drycker, sötsaker och extra
Vallmofrödressing: kalorier och näring
Vallmofrödressing: 399 kalorier per 100 g. En portion på 33 g (2 msk) innehåller 132 kalorier, 0,3 g protein, 7,8 g kolhydrater och 11 g fett.
Kalorier
Protein g
Kolhydrater g
Fett g
Protein 1 % av kaloriernaKolhydrater 24 %Fett 75 %
I korthet
- Det mesta av kalorierna (75 %) kommer från fett.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 399 | |
| Protein | 0,9 g | g |
| Kolhydrater | 24 g | g |
| Fiber | 0,3 g | g |
| Socker | 23 g | g |
| Fett | 33 g | g |
| Mättat fett | 6,1 g | g |
| Natrium | 933 mg | mg |
Källa: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Innehåller information licensierad under Open Government Licence - Canada. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 33 g vallmofrödressing?
132 kalorier i 33 g. Per 100 g: 399 kalorier.
Hur mycket protein innehåller vallmofrödressing?
0,9 g per 100 g, eller 0,3 g i en portion på 33 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller vallmofrödressing?
24 g kolhydrater per 100 g, varav 0,3 g fiber och 23 g socker.
Liknande livsmedel
Turbinadosocker: 399 kcalChokladmjölkspulver: 400 kcalDadelhavrekaka: 400 kcalNougat: 398 kcalHavrekexsandwich: 398 kcalKaka med jordgubbsfyllning: 400 kcalChokladfrosting: 397 kcalRussinkaka: 401 kcal
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga vallmofrödressing på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratisLogga på några sekunderSök bland över 9 300 livsmedel på ditt språk, välj portion, klart. Senaste livsmedel och snabbtillägg för mat ute.
Byggd runt dina matcherSpelar du klockan 19? Fuel flyttar fram din stora kolhydratmåltid, lägger till ett mellanmål före matchen och gör middagen till din återhämtningsmåltid.
En coach som förklararHittar dina mönster, föreslår en ändring, förklarar varför den borde funka och kollar efter några veckor om den gjorde det.