Drycker, sötsaker och extra
Cider: kalorier och näring
Cider: 56 kalorier per 100 g. En portion på 355 g (12 fl oz) innehåller 199 kalorier, 0 g protein, 21 g kolhydrater och 0 g fett.
Kalorier
Protein g
Kolhydrater g
Fett g
Protein 0 % av kaloriernaKolhydrater 100 %Fett 0 %
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 56 | |
| Protein | 0 g | g |
| Kolhydrater | 5,9 g | g |
| Fiber | 0 g | g |
| Socker | 5,9 g | g |
| Fett | 0 g | g |
| Mättat fett | 0 g | g |
| Natrium | 4 mg | mg |
Källa: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 355 g cider?
199 kalorier i 355 g. Per 100 g: 56 kalorier.
Hur mycket protein innehåller cider?
0 g per 100 g, eller 0 g i en portion på 355 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller cider?
5,9 g kolhydrater per 100 g, varav 0 g fiber och 5,9 g socker.
Liknande livsmedel
Manhattan clam chowder: 56 kcalChokladmaltdryck: 57 kcalMajschowder: 55 kcalGrönsallad: 57 kcalApelsinjuicedryck: 55 kcalKalkonsoppa: 57 kcalVodkacooler: 57 kcalTranbärsjuicecocktail: 54 kcal
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga cider på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratisLogga på några sekunderSök bland över 9 300 livsmedel på ditt språk, välj portion, klart. Senaste livsmedel och snabbtillägg för mat ute.
Byggd runt dina matcherSpelar du klockan 19? Fuel flyttar fram din stora kolhydratmåltid, lägger till ett mellanmål före matchen och gör middagen till din återhämtningsmåltid.
En coach som förklararHittar dina mönster, föreslår en ändring, förklarar varför den borde funka och kollar efter några veckor om den gjorde det.