Dranken, snoep en extraatjes
Limoendrank: calorieën en voeding
Limoendrank: 52 calorieën per 100 g. Een portie van 247 g bevat 128 calorieën, 0 g eiwit, 34 g koolhydraten en 0 g vet.
De cijfers hierboven gelden voor: Bereid, van concentraat.
In het kort
- Vooral koolhydraten en weinig vet: het soort voeding dat sporters vaak kiezen voor energie voor of na een wedstrijd.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 52 | |
| Eiwit | 0 g | g |
| Koolhydraten | 14 g | g |
| Vezels | 0 g | g |
| Suikers | 13 g | g |
| Vet | 0 g | g |
| Verzadigd vet | 0 g | g |
| Natrium | 3 mg | mg |
Alle soorten limoendrank, per 100 g
Zo veranderen de cijfers met het stuk, de variëteit en de bereiding.
| Soort | kcal | Eiwit g | Koolhydraten g | Vet g |
|---|---|---|---|---|
| Bereid, van concentraat | 52 | 0 | 14 | 0 |
| Diepvries, concentraat | 247 | 0 | 62 | 0 |
Bron: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Bevat informatie onder licentie van de Open Government Licence - Canada. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 247 g limoendrank?
128 calorieën in 247 g. Per 100 g: 52 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in limoendrank?
0 g per 100 g, oftewel 0 g in een portie van 247 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in limoendrank?
14 g koolhydraten per 100 g, waarvan 0 g vezels en 13 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden limoendrank vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis starten