Juomat, makeiset ja lisukkeet
Rapsi- ja soijaöljy: kalorit ja ravintoarvot
Rapsi- ja soijaöljy: 884 kcal per 100 g. 92 g:n annoksessa (100 ml) on 814 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 92 g rasvaa.
Silmäys
- Energiatiheä: 884 kaloria per 100 g, joten pienetkin määrät kerryttävät nopeasti.
- Suurin osa kaloreista (102 %) tulee rasvasta.
Ravintotiedot
| Ravintoaine | 100 g:ssa | Sinun annoksesi |
|---|---|---|
| Kalorit | 884 | |
| Proteiini | 0 g | g |
| Hiilihydraatit | 0 g | g |
| Kuitu | 0 g | g |
| Sokerit | 0 g | g |
| Rasva | 100 g | g |
| Tyydyttynyt rasva | 7,8 g | g |
| Natrium | 0 mg | mg |
Lähde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Sisältää tietoa, joka on lisensoitu Open Government Licence - Canada -lisenssillä. Arvot ovat keskiarvoja, ja ne vaihtelevat lajikkeen, merkin ja valmistustavan mukaan.
Kysymykset
Kuinka paljon kaloreita on 92 g:n annoksessa, kun ruoka on: rapsi- ja soijaöljy?
814 kcal 92 g:ssa. Per 100 g: 884 kcal.
Kuinka paljon proteiinia on tässä: rapsi- ja soijaöljy?
0 g per 100 g eli 0 g 92 g:n annoksessa.
Kuinka paljon hiilihydraatteja on tässä: rapsi- ja soijaöljy?
Hiilihydraatteja 0 g per 100 g, joista kuitua 0 g ja sokereita 0 g.
Samankaltaiset ruoka-aineet
Kuinka monta kaloria tarvitset? · Kuinka paljon proteiinia tarvitset?
JOGO Fuel
Kirjaa rapsi- ja soijaöljy sekunneissa
Tallenna se, kirjaa ateriasi ja saa pelien ympärille rakennettuja päiviä sekä valmentaja, joka perustelee jokaisen muutoksen. Ilmaiseksi JOGO-tililläsi.
Aloita ilmaiseksi