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Tonic Water: Kalorien und Nährwerte
Tonic Water: 34 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 336 g (1 flasche) hat 114 Kalorien, 0 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Auf einen Blick
- Sehr leicht: 34 Kalorien pro 100 g, du kannst also eine große Portion für wenige Kalorien essen.
- Überwiegend Kohlenhydrate und wenig Fett: genau die Art Lebensmittel, die Sportler oft für Energie vor oder nach dem Spiel wählen.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 34 | |
| Eiweiß | 0 g | g |
| Kohlenhydrate | 8,8 g | g |
| Ballaststoffe | 0 g | g |
| Zucker | 8,8 g | g |
| Fett | 0 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | g |
| Natrium | 12 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 336 g Tonic Water?
114 Kalorien in 336 g. Pro 100 g: 34 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Tonic Water?
0 g pro 100 g, also 0 g in einer Portion von 336 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Tonic Water?
8,8 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 8,8 g Zucker.
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