Drikkevarer, slik og extras
Chai latte: kalorier og næringsindhold
Chai latte: 68 kalorier pr. 100 g. En portion på 102 g (100 ml) indeholder 70 kalorier, 2,1 g protein, 11 g kulhydrater og 2,1 g fedt.
Kalorier
Protein g
Kulhydrater g
Fedt g
Protein 12 % af kalorierneKulhydrater 61 %Fedt 27 %
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 68 | |
| Protein | 2,1 g | g |
| Kulhydrater | 11 g | g |
| Kostfibre | 0 g | g |
| Sukker | 11 g | g |
| Fedt | 2,1 g | g |
| Mættet fedt | 1,4 g | g |
| Natrium | 27 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion chai latte på 102 g?
70 kalorier i 102 g. Pr. 100 g: 68 kalorier.
Hvor meget protein er der i chai latte?
2,1 g pr. 100 g, eller 2,1 g i en portion på 102 g.
Hvor mange kulhydrater er der i chai latte?
11 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 11 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hard lemonade: 68 kcalOksekød- og champignonsuppe: 69 kcalBroccolicremesuppe: 67 kcalGule ærtesuppe: 67 kcalGrøntsagssuppe med kylling: 69 kcalOksekødssuppe: 66 kcalPebermynte: 70 kcalSkotsk suppe: 66 kcal
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log chai latte på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratisLog på få sekunderSøg blandt over 9.300 fødevarer på dit eget sprog, vælg portionen, så er den hjemme. Seneste fødevarer og hurtig tilføjelse til måltider ude.
Bygget op om dine kampeSpiller du klokken 19? Fuel flytter dit store kulhydratmåltid tidligere, tilføjer en snack før kampen og gør aftensmaden til dit restitutionsmåltid.
En coach, der forklarerOpdager dine mønstre, foreslår én ændring, siger hvorfor den burde virke og tjekker efter nogle uger, om den gjorde.