Drycker, sötsaker och extra

Kanelbulle med russin: kalorier och näring

Kanelbulle med russin: 372 kalorier per 100 g. En portion på 83 g (1 i storleken stor) innehåller 309 kalorier, 5,1 g protein, 42 g kolhydrater och 14 g fett.

Kalorier
Protein g
Kolhydrater g
Fett g
Protein 7 % av kaloriernaKolhydrater 54 %Fett 39 %

Näringsfakta

NäringsämnePer 100 gDin portion
Kalorier372
Protein6,2 g g
Kolhydrater51 g g
Fiber2,4 g g
Socker32 g g
Fett16 g g
Mättat fett3,1 g g
Natrium304 mg mg

Källa: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Innehåller information licensierad under Open Government Licence - Canada. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.

Frågor

Hur många kalorier innehåller en portion på 83 g kanelbulle med russin?

309 kalorier i 83 g. Per 100 g: 372 kalorier.

Hur mycket protein innehåller kanelbulle med russin?

6,2 g per 100 g, eller 5,1 g i en portion på 83 g.

Hur mycket kolhydrater innehåller kanelbulle med russin?

51 g kolhydrater per 100 g, varav 2,4 g fiber och 32 g socker.

Liknande livsmedel

Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?

JOGO Fuel

Logga kanelbulle med russin på några sekunder

Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.

Kom igång gratis
Logga på några sekunderSök bland över 9 300 livsmedel på ditt språk, välj portion, klart. Senaste livsmedel och snabbtillägg för mat ute.
Byggd runt dina matcherSpelar du klockan 19? Fuel flyttar fram din stora kolhydratmåltid, lägger till ett mellanmål före matchen och gör middagen till din återhämtningsmåltid.
En coach som förklararHittar dina mönster, föreslår en ändring, förklarar varför den borde funka och kollar efter några veckor om den gjorde det.