Drycker, sötsaker och extra
Ister: kalorier och näring
Ister: 902 kalorier per 100 g. En portion på 13 g (1 msk) innehåller 115 kalorier, 0 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Siffrorna ovan gäller för: Naturell.
I korthet
- Energität: 902 kalorier per 100 g, så små mängder blir snabbt många kalorier.
- Det mesta av kalorierna (100 %) kommer från fett.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 902 | |
| Protein | 0 g | g |
| Kolhydrater | 0 g | g |
| Fiber | 0 g | g |
| Socker | 0 g | g |
| Fett | 100 g | g |
| Mättat fett | 40 g | g |
| Natrium | 0 mg | mg |
Alla sorters ister, per 100 g
Så ändras siffrorna beroende på styckningsdel, sort och tillagning.
| Sort | kcal | Protein g | Kolhydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Naturell | 902 | 0 | 0 | 100 |
| Stekspad | 890 | 0 | 0 | 99 |
Källa: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Innehåller information licensierad under Open Government Licence - Canada. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 13 g ister?
115 kalorier i 13 g. Per 100 g: 902 kalorier.
Hur mycket protein innehåller ister?
0 g per 100 g, eller 0 g i en portion på 13 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller ister?
0 g kolhydrater per 100 g, varav 0 g fiber och 0 g socker.
Liknande livsmedel
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga ister på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratis